Vrei să slăbești sănătos și corect dar NU AI TIMP să cauți rețete, să MERGI LA CUMPĂRĂTURI, să GĂTEȘTI și să nu mai vorbim de vasele murdare și curățenia de după? Cu AromaZen ai găsit soluția!
Meniul poate fi schimbat în funcţie de preferinţele culinare (vegetarian/de post) şi/sau alergii alimentare, ţinând cont bineînteles de principiile după care ne ghidăm.
- Livrăm la adresa specificată de tine
- Luni - Vineri : 08:00 - 15:00
- Prânz + Cină
- Meniu de Slăbire
- Meniu de Menținere
Săptămâna 1 - De slăbit
Luni
Prânz – Ostropel de legume cu mămăliguță
Cină – Piept de pui cu spanac și telemea
Spanac pe pat de orez cu ou poșat
Spanac pe pat de orez cu bulete
Marți
Prânz – Pulpă de pui si conopidă gratinată
Năut crocant și conopidă gratinată
Cină – Ciorbă de fasole cu cimbru + crutoane
Miercuri
Prânz – Tika masala cu pulpă de pui
Tika masala cu năut
Cină – Supă cremă de ţelină cu păstârnac + crutoane
Joi
Prânz – Copănele în sos roșu cu salată de varză
Friptură de soia cu salată de varză
Cină – Salată cu legume cu dressing de iaurt și fulgi de ardei
Salată cu legume cu dressing de smântână vegetală
Vineri
Prânz – Salată de orez cu măsline și tofu
Cină – Aripioare de pui cu legume la grătar și ierburi aromate
Legume la grătar cu ierburi aromate și tofu
Sâmbătă
Prânz – Pui și cartofi dulci la cuptor cu sos de lămâie
Ciuperci și cartofi dulci la cuptor cu sos de lămâie
Cină – Salată grecească
Salată cu năut crocant
Duminică
Prânz – Mâncare de cartofi cu linte și murături
Cină – Varză cu costiță afumată
Mâncare de varză călită cu soia
Săptămâna 1 - De Menținere
Luni
Prânz – Ostropel de legume cu mămăliguță
Cină – Piept de pui cu spanac și telemea
Spanac pe pat de orez cu ou poșat
Spanac pe pat de orez cu bulete
Marți
Prânz – Pulpă de pui si conopidă gratinată
Năut crocant și conopidă gratinată
Cină – Ciorbă de fasole cu cimbru + crutoane
Miercuri
Prânz – Tika masala cu pulpă de pui și pâine AromaZen cu turmeric
Tika masala cu năut și pâine AromaZen cu turmeric
Cină – Supă cremă de ţelină cu păstârnac + crutoane
Joi
Prânz – Copănele în sos roșu cu salată de varză
Friptură de soia cu salată de varză
Cină – Salată cu legume cu dressing de iaurt și fulgi de ardei
Salată cu legume cu dressing de smântână vegetală
Vineri
Prânz – Salată de orez cu măsline și tofu
Cină – Aripioare de pui cu legume la grătar și ierburi aromate
Legume la grătar cu ierburi aromate și tofu
Sâmbătă
Prânz – Pui și cartofi dulci la cuptor cu sos de lămâie
Ciuperci și cartofi dulci la cuptor cu sos de lămâie
Cină – Salată grecească
Salată cu năut crocant
Duminică
Prânz – Mâncare de cartofi cu linte și murături
Cină – Varză cu costiță afumată
Mâncare de varză călită cu soia
Vrei să slăbești sănătos și corect dar NU AI TIMP să cauți rețete, să MERGI LA CUMPĂRĂTURI, să GĂTEȘTI și să nu mai vorbim de vasele murdare și curățenia de după? Cu AromaZen ai găsit soluția!
Meniul poate fi schimbat în funcţie de preferinţele culinare (vegetarian/de post) şi/sau alergii alimentare, ţinând cont bineînteles de principiile după care ne ghidăm.
- Livrăm la adresa specificată de tine
- Luni - Vineri : 08:00 - 15:00
- Prânz + Cină
- Meniu de Slăbire
- Meniu de Menținere
Săptămâna 2 - De slăbit
Luni
Prânz – Aripioare de pui cu broccoli,susan și sos de soia
Tofu caramelizat in reducție de oțet cu broccoli,susan și sos de soia
Cină – Salată cu mix de seminte
Marți
Prânz – Friptură de porc cu mămăliguță
Sote de ciuperci cu mămăliguță
Cină – Ciorba de linte + crutoane
Miercuri
Prânz – Salată a la rousse
Cină – Ghiveci de legume
Joi
Prânz – Orez prăjit cu ghimbir, ou și pui
Orez prăjit cu ghimbir și cu friptură de soia
Cină – Clătite cu ciuperci si salată de morcovi marinați
Vineri
Prânz – Hummus de sfeclă roşie cu salată de broccoli si lipie
Cină – Ciorbă de legume cu mix de ciuperci + crutoane
Sâmbătă
Prânz – Salată in straturi cu pește
Ciorbă de sfeclă + crutoane
Cină – Salată Explozie de Vitamine
Duminică
Prânz – Risotto de hrişcă cu legume
Cină – Mâncare cu varză, mărar și pulpă de porc
Mâncare cu varză și mărar
Săptămâna 2 - De Menținere
Luni
Prânz – Aripioare de pui cu broccoli,susan și sos de soia
Tofu caramelizat in reducție de oțet cu broccoli,susan și sos de soia
Cină – Salată cu mix de seminte
Marți
Prânz – Friptură de porc cu mămăliguță
Sote de ciuperci cu mămăliguță
Cină – Salata de farfalle cu ton
Miercuri
Prânz – Salată a la rousse și pâine AromaZen cu turmeric
Cină – Ghiveci de legume
Joi
Prânz – Orez prăjit cu ghimbir, ou și pui
Orez prăjit cu ghimbir și cu friptură de soia
Cină – Clătite cu ciuperci si salată de morcovi marinați
Vineri
Prânz – Hummus de sfeclă roşie cu salată de broccoli si lipie
Cină – Legume la grătar cu ierburi aromate și pui
Legume la grătar cu ierburi aromate și năut
Sâmbătă
Prânz – Salată in straturi cu pește și pâine AromaZen cu turmeric
Ciorbă de sfeclă și pâine AromaZen cu turmeric
Cină – Salată Explozie de Vitamine
Duminică
Prânz – Risotto de hrişcă cu legume
Cină – Mâncare cu varză, mărar și pulpă de porc
Mâncare cu varză și mărar
Vrei să slăbești sănătos și corect dar NU AI TIMP să cauți rețete, să MERGI LA CUMPĂRĂTURI, să GĂTEȘTI și să nu mai vorbim de vasele murdare și curățenia de după? Cu AromaZen ai găsit soluția!
Meniul poate fi schimbat în funcţie de preferinţele culinare (vegetarian/de post) şi/sau alergii alimentare, ţinând cont bineînteles de principiile după care ne ghidăm.
- Livrăm la adresa specificată de tine
- Luni - Vineri : 08:00 - 15:00
- Prânz + Cină
- Meniu de Slăbire
- Meniu de Menținere
Săptămâna 3 - De slăbit
Luni
Prânz – Piept de pui cu fasole verde la tigaie și dressing de lămâie
Patty de linte cu fasole verde la tigaie și dressing de lămâie
Cină – Mâncare de mazăre cu mărar
Marți
Prânz – Chilli Vegetarian
Cină – Cotlet în sos de vin pe pat de orez și murături
Orez cu ciuperci, fulgi de drojdie inactivă și murături
Miercuri
Prânz – Saramură de pui cu mămăliguță
Saramură de legume cu mămăliguță
Cină – Salată Tabouleh cu mei şi microplante
Joi
Prânz – Aripioare de pui caramelizate şi salată de varză
Hummus cu salată de varza şi lipie
Cină – Supă cremă de roşii cu pui + crutoane
Supă cremă de roşii cu quinoa + crutoane
Vineri
Prânz – Salată cu năut crocant
Cină – Wrap cu legume şi roşii deshidratate
Sâmbătă
Prânz – Salată de fasole cu telemea
Salată de fasole
Cină – Quiche cu legume provensale
Hummus de năut și salată de roșii cu oregano
Duminică
Prânz – Halloumi și sfeclă roșie la cuptor
Soia în sos de soia cu semințe de susan și sfeclă roșie la cuptor
Cină – Legume la cuptor cu pui
Legume la cuptor cu tofu
Săptămâna 3 - De Menținere
Luni
Prânz – Somon cu fasole verde la tigaie și dressing de lămâie
Patty de linte cu fasole verde la tigaie și dressing de lămâie
Cină – Mâncare de mazăre cu mărar
Marți
Prânz – Chilli Vegetarian
Cină – Cotlet în sos de vin pe pat de orez și murături
Orez cu ciuperci, fulgi de drojdie inactivă și murături
Miercuri
Prânz – Saramură de pui cu mămăliguță
Saramură de legume cu mămăliguță
Cină – Salată Tabouleh cu mei și pâine AromaZen cu turmeric
Joi
Prânz – Aripioare de pui caramelizate şi salată de varză
Ciorbă de perişoare de pui
Hummus cu salată de varza si lipie
Ciorbă de perişoare de nucă
Cină – Supă cremă de roşii cu pui + crutoane
Supă cremă de roşii cu quinoa + crutoane
Vineri
Prânz – Salată cu năut crocant şi pui
Salată cu năut crocant şi halloumi
Cină – Wrap cu legume şi roşii deshidratate
Sâmbătă
Prânz – Salată de fasole cu telemea
Salată de fasole
Cină – Păstrăv cu mămăliguță
Wrap cu legume şi roşii deshidratate
Duminică
Prânz – Halloumi și sfeclă roșie la cuptor și orez la prăjit
Soia în sos de soia cu semințe de susan și sfeclă roșie la cuptor
Cină – Legume la cuptor cu pui
Legume la cuptor cu tofu
Vrei să slăbești sănătos și corect dar NU AI TIMP să cauți rețete, să MERGI LA CUMPĂRĂTURI, să GĂTEȘTI și să nu mai vorbim de vasele murdare și curățenia de după? Cu AromaZen ai găsit soluția!
Meniul poate fi schimbat în funcţie de preferinţele culinare (vegetarian/de post) şi/sau alergii alimentare, ţinând cont bineînteles de principiile după care ne ghidăm.
- Livrăm la adresa specificată de tine
- Luni - Vineri : 08:00 - 15:00
- Prânz + Cină
- Meniu de Slăbire
- Meniu de Menținere
Săptămâna 4 - De slăbit
Luni
Prânz – Pui crocant cu usturoi și baby morcovi la cuptor
Ciuperci pleurotus în ierburi aromate și baby morcovi la cuptor
Cină – Ciorbă de perișoare de pui + crutoane
Ciorbă de perişoare de nucă + crutoane
Marți
Prânz – Mâncare de fasole cu sos de roșii și smoky paprika
Cină – Mămăliguță cu ciuperci sote
Miercuri
Prânz – Paste cu sos de roșii și busuioc
Cină – Salată cu fasole neagră și dressing de tahini
Joi
Prânz – Ruladă de pui cu legume mix
Ciuperci cu legume mix
Cină – Snițel de dovlecei cu orez
Dovlecei sote cu orez
Vineri
Prânz – Tofu Bowl Salad
Cină – Wrap cu legume și pui
Wrap cu legume și patty de falafel
Sâmbătă
Prânz – Hamburger de porc
Burger de linte
Cină – Salată de farfalle cu ou
Salată de farfalle
Duminică
Prânz – Humus cu dovlecei sote
Cină – Orez cu ciuperci, fulgi de drojdie inactivă și salată de morcovi marinați
Săptămâna 4 - De Menținere
Luni
Prânz – Pui crocant cu usturoi și baby morcovi la cuptor
Ciuperci pleurotus în ierburi aromate și baby morcovi la cuptor
Cină – Ciorbă de perișoare de pui + crutoane
Ciorbă de perişoare de nucă + crutoane
Marți
Prânz – Mâncare de fasole cu sos de roșii și smoky paprika
Cină – Mămăliguță cu ciuperci sote
Miercuri
Prânz – Paste cu sos de roșii și busuioc
Cină – Salată cu fasole neagră și dressing de tahini
Joi
Prânz – Ruladă de pui cu mix de legume
Ciuperci cu legume mix
Cină – Snițel de dovlecei cu orez
Dovlecei sote cu orez
Vineri
Prânz – Chilli cu carne
Chillie vegetarian
Cină – Wrap cu legume și pui
Wrap cu legume și patty de falafel
Sâmbătă
Prânz – Hamburger de porc
Supă cremă de ardei
Burger de linte
Supă cremă de ardei
Cină – Salată de farfalle cu ou
Salată de farfalle
Duminică
Prânz – Humus cu dovlecei sote
Cină – Orez cu ciuperci, fulgi de drojdie inactivă și salată de morcovi marinați
Vrei să slăbești sănătos și corect dar NU AI TIMP să cauți rețete, să MERGI LA CUMPĂRĂTURI, să GĂTEȘTI și să nu mai vorbim de vasele murdare și curățenia de după? Cu AromaZen ai găsit soluția!
Meniul poate fi schimbat în funcţie de preferinţele culinare (vegetarian/de post) şi/sau alergii alimentare, ţinând cont bineînteles de principiile după care ne ghidăm.
- Livrăm la adresa specificată de tine
- Luni - Vineri : 08:00 - 15:00
- Prânz + Cină
- Meniu de Slăbire
- Meniu de Menținere