Detox cu Aroma Zen

Meniu Detox

Luni - 🔥1035kcal

Mic-Dejun: Budinca de ovaz cu fructe deshidratate 🔥407 kcal
Pranz: Ciorba de verdeturi cu sfecla rosie + crutoane 🔥201kcal
Cina: Tonic Rubiniu cu tarate psyllium si pudra proteica 🔥427kcal

Marți - 🔥1182kcal

Mic-dejun: Iaurt cu miere si tarate psyllium 🔥328kcal
Pranz: Salata de broccoli cu mar si mix de seminte 🔥321kcal
Cina: Detoxifiant cu avocado 🔥533kcal

Miercuri - 🔥944kcal

Mic-dejun: Smoothie cu branza, banana si ovaz 🔥249kcal
Pranz: Somon provensal cu morcovi la wok 🔥359kcal
Cina: Detoxifiant de morcovi si ghimbir cu seminte chia 🔥336kcal

Joi - 🔥1233kcal

Mic-dejun: Cafea energizanta fara cofeina 🔥430kcal
Pranz: Supa aromata de linte rosie + crutoane 🔥357kcal
Cina: Detoxifiant cu mar si tarate psyllium 🔥446kcal

Vineri - 🔥1040kcal

Mic-dejun: Salata de fructe cu mix de seminte si menta 🔥275kcal
Pranz: Supa crema de broccoli + crutoane 🔥275kcal
Cina" Detoxifiant cu fructe rosii 🔥490kcal

Sâmbătă - 🔥702kcal

Mic-dejun: Antioxidant cu sfecla si ghimbir 🔥187kcal
Pranz: Supa crema de rosii cu telina + crutoane 🔥167kcal
Cina: Salata cu ou 🔥348kcal

Duminică - 🔥860kcal

Mic dejun: Iaurt grecesc cu seminte chia si fructe rosii 🔥371kcal
Pranz: Ciorba de linte bio neagra + crutoane 🔥222kcal
Cina: Salata Explozie de vitamine 🔥267kcal

Smoothie energizant cu spirulina (350ml)
Cafea energizantă (350 ml)

Cina reprezinta 1 litru de suc natural ce se bea dupa pranz pana seara 

4 lucruri de evitat la detox: alcoolul, cofeina, dulciurile si supra alimentarea.

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